باربی و انابل

باربی یا انابل؟ تناقضات درونی ما:

این جمله کوتاه، اشاره‌ای ظریف به مفهوم 'سایه' در روانشناسی یونگی دارد. سایه، جنبه‌هایی از شخصیت ماست که معمولاً پنهان می‌کنیم یا از آن‌ها خجالت می‌کشیم. مقایسه خود با باربی (نماد کمال ظاهری) و انابل (نماد ترس و جنون) نشان‌دهنده پذیرش این جنبه‌های پنهان است.

راهکار:

خودشناسی کلید پذیرش تناقضات درونی است. گاهی اوقات، پذیرش جنبه‌های تاریک‌تر شخصیت‌مان به ما کمک می‌کند تا خود واقعی‌مان را بشناسیم و با آن آشتی کنیم.