باور غلط روانشناسی

آیا سلامت روان واقعاً بی‌فایده است؟:

واقعیت جالب: بر اساس مطالعه‌ای در «لنست سایک‌» (۲۰۲۲)، هزینهٔ نادیده گرفتن سلامت روان در ایران سالانه حدود ۲٪ تولید ناخالص داخلی است. یعنی هر دقیقه که فکر می‌کنی «قضیه کنسله»، اقتصاد کشور دارد میلیون‌ها تومان ضرر می‌دهد. خودِ همین اعصاب‌خردی هم یک علامت است. راستی، آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا بعضی آدم‌ها سلامت روان را مسخره می‌کنند؟

راهکار:

این جمله نادیده‌گیرندهٔ حقیقت علمی است: سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده که از هر ۴ نفر یک نفر در طول زندگی دچار اختلال روانی می‌شود. شاید بهتر باشد به جای کنسل کردن، راهکارهای عملی مثل مراجعه به روانشناس یا مدیتیشن را امتحان کنیم.