بامداد خمار

بامداد خمار و تلخی پشیمانی: آیا خود ویرانگری اجتناب‌پذیر است؟:

«بامداد خمار» اثری جنجالی از فتانه حاج سیدجوادی است که در زمان انتشار خود بحث‌های زیادی را برانگیخت. این جمله گویای هسته اصلی رمان است: پیامد ویرانگر تصمیمات فردی که خارج از عرف جامعه گرفته می‌شوند. رمان به نوعی تلنگری بود به جوانان، خصوصاً دختران، تا در مواجهه با انتخاب‌های زندگی، مسئولیت‌پذیری و عواقب آن را جدی بگیرند و نه تنها به خودشان، بلکه به اطرافیانشان نیز بیندیشند.

راهکار:

احساس پشیمانی از گذشته می‌تواند فلج‌کننده باشد. برای پیشرفت، بجای سرزنش، روی پذیرش مسئولیت و درس‌گرفتن از اشتباهات تمرکز کنید. اصل «خودشفقت‌ورزی» را تمرین کنید تا بتوانید با مهربانی با خودتان رفتار کرده و الگوهای مخرب گذشته را بشکنید.