بالا بردن سطح زندگی

تاثیر همنشینی با افراد موفق بر رشد فردی:

پدیده‌ای به نام «سرایت اجتماعی» نشان می‌دهد درآمد، عادت‌ها و حتی سطح تناسب اندام ما به میانگین پنج نفری که بیشتر با آن‌ها وقت می‌گذرانیم، نزدیک می‌شود. مغز ما نورون‌های آینه‌ای دارد که رفتار اطرافیان را بی‌اختیار شبیه‌سازی می‌کنند؛ یعنی بالا رفتن سطح فقط الهام‌بخش نیست، یک فرایند عصبی واقعی است.

راهکار:

برای اجرای این ایده، یک فهرست از پنج نفری که بیشترین زمان را با آنها می‌گذرانی بنویس و کنار هر اسم یک ویژگی یا عادت مثبت یا منفی که از آن‌ها به تو منتقل می‌شود، مشخص کن. این کار نشان می‌دهد کدام رابطه واقعاً سطحت را بالا می‌برد.