باختن زندگی به عشق

از دست دادن خود در نگاه تو:

نگاه کردن به چشمان معشوق، مردمک چشم را گشاد می‌کند و سطح دوپامین و اکسی‌توسین را بالا می‌برد – همان مواد شیمیایی که در اعتیاد نقش دارند. جالب اینجاست که در یک مطالعه، افرادی که عکس چشم‌های شریک عاطفی خود را دیدند، نسبت به درد فیزیکی مقاوم‌تر شدند. آیا عشق واقعاً یک مکانیسم ضد درد تکاملی است؟

راهکار:

اگر این حس را تجربه می‌کنی، بدان که در روانشناسی به آن «self-expansion» می‌گویند: ذوب شدن در دیگری برای رشد شخصی، اما مرز باریکی با وابستگی دارد. شاید بد نباشد این شعر را به یک یادداشت روزانه تبدیل کنی و دقیق بنویسی کدام ویژگی‌های چشم‌های او تو را مسحور کرده است.