از باختن نترس؛ زندگی بدون ترس از شکست:
ذهن انسان به طور طبیعی ضرر را دو برابر سود حس میکند (سوگیری زیانگریزی). اما جالب است که در یک پژوهش ۲۰۱۵، افرادی که در اوایل زندگی سختیهای متوسط را تجربه کرده بودند، از نظر سلامت روان در بلندمدت عملکرد بهتری داشتند. پس شاید این جمله فقط یک حرف قشنگ نیست، بلکه کلید مغز ما برای مقاومتر شدن است. آیا شما هم باور دارید که شکستهای اولیهتان شما را قویتر کردهاند؟
راهکار:
این جمله یک حقیقت روانشناختی را به زیبایی بازتاب میدهد: کسانی که شکست را تجربه کردهاند، معمولاً تابآوری بیشتری دارند. اگر این دیدگاه را بپذیریم، میتوانیم هر شکست را نه پایان، بلکه یک دادهی ارزشمند برای مسیر بعدی ببینیم. مثلاً استارتآپهای موفق اغلب بنیانگذارانی دارند که بارها شکست خوردهاند.