بی‌احساس شدن بعد از دلخوری

سرد شدن احساسات؛ روایتی از دلخوری که هیچ‌کس نپرسید:

وقتی کسی دچار سردی عاطفی می‌شود، مغز او هنوز در حال عشق ورزیدن است؛ فقط گیرنده‌های اکسی‌توسین به‌خاطر تجربه‌ی طردشدن غیرفعال شده‌اند. پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهد «بی‌احساسی» بعد از ضربه عاطفی، مکانیسم محافظتی است نه نبود احساس؛ یعنی یخ‌زدگی، نه انجماد. پس شاید کسی که سرد شده، دقیقاً همان کسی است که خیلی گرم می‌سوخته؟

راهکار:

سردیِ تو تقصیر تو نیست؛ واکنشِ روح به جایی است که گرمایش را از دست داده. اگر این متن را نوشتی، یعنی هنوز جایی درونت دنبال گرما می‌گردد. به جای «چرا سردم؟» بپرس «چه کسی شایسته‌ی گرمای دوباره‌ی توست؟»