بی‌آیندگی

دلتنگی برای شبی بدون فردا:

بر اساس علوم اعصاب، هنگام تصور «شبی بدون فردا» قشر پیش‌پیشانیِ مسئول پیش‌بینی آینده غیرفعال می‌شود و اکنون را عمیق‌تر حس می‌کنیم – نوعی «ذهن‌آگاهی اجباری». آیا این همان رهایی‌ست که در اشتیاق شما نهفته؟

راهکار:

شاید این «شب بی‌فردا» دعوتی باشد برای زندگی در لحظه‌ای که «فردا» را نمی‌خواهد؛ همان «اکنون» محض.