بی‌اعتمادی بعد از ضربه روحی

یاد گرفتم به هیچ‌کس اعتماد نکنم؛ تلخ اما واقعی:

در علوم اعصاب به این «خطای تعمیم بقا» می‌گن؛ وقتی یه خیانت بزرگ می‌بینیم، آمیگدال فعال می‌شه و مغز برای محافظت، الگوی «هیچ‌کس امن نیست» رو روی همهٔ آدم‌ها می‌اندازه. در حالی که اعتماد یه سیستم محاسبه‌ایه، نه یک حقیقت ثابت. نکتهٔ عجیب اینه که بی‌اعتمادی مطلق هم مثل اعتماد کور، هر دو می‌تونن ما رو از تماس واقعی محروم کنن.

راهکار:

بی‌اعتمادی مطلق مثل سایه‌ایه که آدم‌های واقعی رو هم پشتش پنهان می‌کنه؛ شاید این تجربه فقط می‌گه به‌جای دیوار کشیدن، مرز هوشمندانه بسازی.