جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

با مهربونی تغییر دادن

1 پست
متن های با مهربونی تغییر دادن / بهترین متن با مهربونی تغییر دادن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اشتباه از من بود که فکر کردم با مهربونی می‌شه ذاتِ بعضیا رو عوض کرد. تو همونی بودی که همیشه بودی، من بودم که عینکِ اشتباهی زده بودم.️
1.5
روانشناسی غمگین اشتباه در شناخت آدم‌ها عینک اشتباهی در رابطه عوض کردن ذات آدم‌ها با مهربونی تغییر دادن
در روان‌شناسی اجتماعی به این وضعیت «خطای بنیادی اس...

عینک اشتباهی در رابطه؛ چرا مهربونی ذات کسی را عوض نمی‌کند؟:

در روان‌شناسی اجتماعی به این وضعیت «خطای بنیادی اسناد» می‌گویند؛ ما رفتار دیگران را به ذاتشان نسبت می‌دهیم، اما رفتار خودمان را به شرایط. مغز برای کاهش ناهماهنگی شناختی، خاطرات را بازنویسی می‌کند تا روایت «من مهربان بودم و او ذاتاً بد بود» حفظ شود. عینک اشتباهی دقیقاً فیلتر توجه انتخابی است: مغز نشانه‌های هشدار را می‌بیند، اما چون امید به تغییر دارد، آن‌ها را کم‌رنگ می‌کند. اگر ذات تغییر نمی‌کند، چرا همیشه فکر می‌کنیم درمورد ما استثناست؟

راهکار:

این متن را می‌شود از زاویه‌ی «خطای پیش‌بینی عاطفی» دید: ما معمولاً ذات دیگران را دست‌کم نمی‌گیریم، بلکه ظرفیت خودمان برای تحمل و تغییر دادن شرایط را بیش‌تر از واقعیت برآورد می‌کنیم. عینک اشتباهی همیشه از جنس نادانی نیست؛ گاهی امیدِ بیش از حد، تصویر واضح را مات می‌کند. تجربه‌ی تو درواقع نقشه‌ی شناختی‌ات را اصلاح کرده، نه نگاهت را زیر سؤال برده است.

مشابه ها