بینیازی از غیر خدا؛ دعایی برای آزادی:
مطالعات روانشناسی نشان میدهد نیاز به تأیید دیگران بزرگترین منبع اضطراب است. این دعا درخواست رهایی از همین زنجیرهست. جالب اینکه در فلسفهٔ رواقی هم میگویند فقط بر آنچه در کنترل توست تمرکز کن. آیا بینیازی از دیگران یعنی قطع روابط انسانی؟
راهکار:
بینیازی از خلق به معنای قطع ارتباط نیست؛ یعنی وابستگی عاطفی و مالی را به حداقل برسانی و روابط را مبتنی بر عشق، نه نیاز، بسازی. قدم بعدی: هر روز یک رفتار را پیدا کن که برای تأیید دیگران انجام میدهی و آن را با نیت ارتباط با خدا جایگزین کن.