رها کردن و جذب: یک اصل روانشناختی:
این جمله کوتاه، برگرفته از یک حکمت عمیق روانشناختی است. اغلب، وقتی بیش از حد به دنبال جلب توجه یا حفظ دیگران هستیم، ناخودآگاه نیاز و وابستگی خود را نشان میدهیم. این وابستگی میتواند باعث دوری آنها شود. برعکس، وقتی رها میکنیم و به خودمان میپردازیم، جذابیت بیشتری پیدا میکنیم.
راهکار:
به جای تلاش برای نگه داشتن افراد، روی رشد خودتان تمرکز کنید. این کار نه تنها عزت نفستان را افزایش میدهد، بلکه به طور غیرمستقیم روابط سالمتری را به سمت شما جذب میکند.