دلتنگی و دیوانگی جدایی: نشانههای مغز در فراق عشق:
آیا میدانستید پدیدهای به نام «سندرم قلب شکسته» (Takotsubo) واقعیست؟ استرس شدید جدایی میتواند موقتاً شکل بطن چپ قلب را شبیه به یک دیگ ماهیگیری کند و علائمی مشابه حمله قلبی ایجاد کند. نکتهی عجیبتر: مغز آدمی در فراق، همان نواحی از قشر سینگولیت پیشین را فعال میکند که در درد فیزیکی فعال میشوند. به همین دلیل است که فراق واقعاً درد دارد — نه فقط استعاره. آیا تا به حال احساس کردهاید که دلتنگی شما یک علامت فیزیکی واقعی در بدنتان دارد؟
راهکار:
این حسِ «دیوونهوار» جدایی در مغز دقیقاً مثل ترک اعتیاد عمل میکند: مدارهای دوپامین و اکسیتوسین که به عشق وابسته بودند، ناگهان خاموش میشوند و مغز برای بازگرداندن تعادل، علائم شبیه افسردگی و اضطراب تولید میکند. نکتهی علمی: این واکنش معمولاً ۳ تا ۶ ماه طول میکشد تا مدارهای عصبی دوباره تنظیم شوند.