وقتی تمام حوصلهات را برای کسی گذاشتی که رفت:
در روانشناسی به این پدیده «سرمایهگذاری بیش از حد عاطفی» میگویند. جالب اینجاست که مغز انسان وقتی برای یک رابطه انرژی زیادی صرف میکند، به اصطلاح دچار «تلهگذاری هزینه» (Sunk Cost Fallacy) میشود و ترک آن رابطه حتی اگر سمی باشد سختتر میشود. اما نکته شگفتانگیز: همان ظرفیت عظیم حوصلهای که خرج کردی، توانایی مغزت برای «نوروپلاستیسیته» است—یعنی مغز میتواند دوباره آن مسیرهای عصبی را برای عشق به خود و زندگی جدید بازسازی کند. سؤال تیز: آیا حاضریم قبول کنیم که آن «تمام حوصله» هنوز درون ماست، فقط باید کانال خرج کردنش را عوض کنیم؟
راهکار:
این جمله زیبا رو میشه به یه دید دیگه هم نگاه کرد: شاید اون «تمام حوصله» که خرج کردی، در واقع سرمایهای بود که به خودت تزریق کردی و یاد گرفتی چقدر توانایی دلدادگی داری. حالا که اون فرد نیست، اون انرژی هنوز توئه—میتونی یه کمش رو برای ساختن یه رابطه جدید با خودت خرج کنی.