عشق بدون علاقه؛ ادعا یا واقعیت؟:
در روانشناسی به این «ناهماهنگی شناختی» میگویند؛ مغز میتواند همزمان دو باور متضاد را کنار هم نگه دارد. تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد مرحله علاقه شدید فقط ۱۲ تا ۱۸ ماه طول میکشد؛ بعد از آن، اگر عشق به دلبستگی بالغ تبدیل نشود، «ادعای دوست داشتن» تبدیل به مکانیزم دفاعی میشود تا ترس از تنهایی را نپذیریم. سوال این است: این ادعا را بیشتر برای خودت میگویی یا برای او؟
راهکار:
اینجا به جای اینکه عشق را دروغ بدانیم، میتوان عشق را نوعی تعهد و علاقه را نوعی شور هیجانی دید؛ عاشق بودن یعنی انتخاب ماندن، حتی وقتی حسهای تازه کمرنگ شدهاند.