بی اعتمادی افراطی

احترام به همه، اعتماد به هیچ‌کس؛ قانون زندگی:

جالب است بدانید در روانشناسی، بی‌اعتمادی یک واکنش بقا است نه بدبینی. آمیگدال مغز تهدید را در ۳۳ میلی‌ثانیه تشخیص می‌دهد، درحالی‌که قشر پیش‌پیشانی برای پردازش اعتماد به زمان بیشتری نیاز دارد. یعنی مغز ما تکامل یافته تا اول زنده بماند، بعداً اعتماد کند. اما اگر همه بی‌اعتماد باشیم، جوامع چطور شکل گرفتند؟

راهکار:

اعتماد را مانند سرمایه‌گذاری تدریجی ببینید: می‌توانید به مرور و بر اساس شواهد، بخشی از اعتماد را به افراد بدهید، بدون آنکه از ابتدا دروازه‌ها را کاملاً ببندید. این روش ریسک ناامیدی را کاهش می‌دهد و از انزوای مطلق جلوگیری می‌کند.