از دست دادن یک آدم با ارزش

ارزش خودت را بدان؛ بگذار آدم بی‌ارزش از دستت بدهد:

در اقتصاد رفتاری، پدیده «زیان‌گریزی» نشان می‌دهد درد از دست دادن برای مغز تقریباً دو برابر لذت به‌دست آوردن است؛ یعنی وقتی کسی شما را از دست می‌دهد، ذهنش آن را سنگین‌تر پردازش می‌کند. اما هم‌زمان «اصل کمیابی» در روان‌شناسی اجتماعی می‌گوید ارزش هر گزینه وقتی بالا می‌رود که احتمال از دست رفتنش وجود داشته باشد. به همین دلیل فاصله گرفتن اغلب جذابیت شما را در ذهن طرف مقابل بیشتر می‌کند؛ مگر آنکه فرد با بی‌احساسی عاطفی واقعی روبه‌رو باشد.

راهکار:

این جمله را می‌توان یک مکانیزم دفاعی بالغانه دید: مرزگذاری به‌جای التماس توجه. در روایت‌های روان‌شناختی، «قطع دسترسی» گاهی تنها راه بازگرداندن تعادل قدرت در یک رابطه نابرابر است.