مزخرف‌ترین حس عاشقانه: دوست داشتن و از چشم افتادن:
دوسوگرایی عاطفی زمانی رخ می‌دهد که سیستم پاداش و دلبستگی و مدار بیزاری در مغز هم‌زمان فعال شوند؛ نتیجه، تجربه هم‌زمان «کشیده شدن و پس زدن» است. روان‌شناسان این حالت را در قالب عشق-نفرت و دلبستگی دوسوگرا بررسی می‌کنند: قلب هنوز پاداش می‌خواهد، اما ذهن نشانه‌های پس‌زدن را هم ثبت می‌کند.
راهکار:
این حس یک تعارض واقعی بین دلبستگی و احترام است؛ نه عشق یک‌شبه خاموش می‌شود و نه احترام یک‌شبه برمی‌گردد. می‌توانی آن را در یک جمله کوتاه و دقیق خلاصه کنی: «قلبم هنوز می‌خواهد، اما چشمم دیگر نمی‌بیند.» همین جمله هم درد را روشن‌تر می‌کند و هم تناقض را کمتر گنگ نگه می‌دارد.