جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

از بین رفتن رفاقت

2 پست
متن های از بین رفتن رفاقت / بهترین متن از بین رفتن رفاقت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
چطور میشه اونی که یه زمان رفیقت بود
بشه رو مخ ترین ادم روی زمین واست ؟️
4.1
رفاقتی روانشناسی دوستی سمی تغییر رفتار دوست روابط آسیب دیده از بین رفتن رفاقت
در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «تضاد نقش» و...

چطور یک رفیق قدیمی می‌تونه تبدیل به آدم رو مخ بشه؟:

در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «تضاد نقش» وجود دارد. ممکن است شما هنوز در نقش «رفیق قدیمی» با او تعامل کنید، در حالی که او بر اساس نقش جدیدی (مثلاً رقیب، منتقد یا فردی با اولویت‌های کاملاً متفاوت) عمل می‌کند. این ناهمخوانی در انتظارات، باعث ایجاد شدیدترین احساس خیانت و آزار می‌شود. آیا می‌توانی نقش جدیدی که او برای خودش انتخاب کرده را شناسایی کنی؟

راهکار:

این تغییر اغلب نتیجه‌ی «ناهماهنگی بنیادی» در ارزش‌ها یا انتظارات است. برای درک بهتر، می‌توانی فهرستی از رفتارهای خاصی که این حس «رو مخ» بودن را ایجاد می‌کند بنویسی. این کار به جای قضاوت کلی، موضوع را عینی‌تر می‌کند و مسیر بعدی (صحبت، فاصله‌گیری یا پذیرش) را روشن‌تر می‌سازد.

با‌رفیقت‌صمیمی‌نشو‌
چون‌ترک‌کردنش‌سخت‌میشه‌★️
4.6
غمگین رفاقتی دوری از رفیق از بین رفتن رفاقت نزدیک نشدن به دوست ترک دوست صمیمی سخته
تحقیقات نوروساینس نشون میده که ترک یک دوست صمیمی د...

چرا نباید با رفیقت صمیمی بشی؟ راز ترک سخت:

تحقیقات نوروساینس نشون میده که ترک یک دوست صمیمی دقیقاً مثل ترک یک عضو خانواده، مسیرهای دوپامین و اکسی‌توسین مغز رو فعال می‌کنه و دردش با درد فیزیکی قابل مقایسه‌ست. این جمله یه مکانیسم دفاعی قدیمی رو فاش می‌کنه. آیا حاضریم عمق روابط رو فدای ایمنی کنیم؟

راهکار:

این نگاه دفاعی رو میشه تغییر داد: به جای ترس از ترک، روی ساختن روابطی کار کن که حتی اگه تموم بشن، ارزش تجربه‌شون رو داشته باشن. مهارت «جدایی سالم» رو یاد بگیر.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها