از بین بردن ذوق

چرا کور کردن ذوق دختر زندگی‌اش را خراب می‌کند؟:

آیا می‌دانستید سرکوب مکرر شوق و ذوق در نوجوانی می‌تواند به «درماندگی آموخته‌شده» منجر شود؟ تحقیقات مارتین سلیگمن نشان می‌دهد که پس از تجربه‌های مکرر ناامیدی، مغز دیگر برای تلاش انگیزه تولید نمی‌کند. یک سرکوب ساده ذوق، نه فقط لحظه را، بلکه باور «من نمی‌توانم» را در ذهن حک می‌کند. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که یک جمله بی‌فکر چطور مسیر زندگی یک نفر را عوض می‌کند؟

راهکار:

به جای کور کردن ذوق، با تشویق و همراهی، انگیزه و شوق او را دوچندان کنید. حمایت عاطفی ساده می‌تواند اعتماد به نفس و شادابی او را تضمین کند.