اتصال به خدا

راز اتصال به خدا؛ زندگی با توکل و معنویت:

دانشمندان عصب‌شناس با اسکن مغز افراد هنگام عبادت یا مدیتیشن، ناحیه‌ای به نام «لوب آهیانه» را یافته‌اند که حس مرزهای فردی را کم می‌کند و احساس اتصال به یک نیروی برتر ایجاد می‌کند. این پدیده «وحدت عرفانی» نام دارد و در تمام فرهنگ‌ها دیده شده. سؤال برای شما: آیا تا به حال تجربه‌ای از این «گم شدن در خدا» داشته‌ای؟

راهکار:

اگر این حس را می‌خواهی ملموس‌تر کنی، می‌توانی هر روز یک دقیقه فقط به نعمت‌های کوچک اطرافت فکر کنی و شکر کنی؛ این کار مدار اتصال را تقویت می‌کند.