اثرات حضور

جای حضور: یادگاری‌ها و حس نوستالژی:

این متن کوتاه، به زیبایی به پدیده‌ی حافظه عاطفی اشاره دارد. روانشناسان معتقدند که حواس ما (بو، صدا، بینایی) به شدت با خاطرات گره خورده‌اند. به همین دلیل، حتی یک عطر یا یک آهنگ می‌تواند ما را به گذشته‌ای دور بازگرداند.

راهکار:

برای حفظ خاطرات ارزشمند، یک آلبوم دیجیتال یا فیزیکی ایجاد کنید و عکس‌ها، صداها و یادداشت‌های مربوط به آن افراد را در آن جمع‌آوری کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا حس حضور آن‌ها را زنده نگه دارید.