اثر رابطه بر سلامتی

چرا آدم‌ها ما را پیر می‌کنند، نه گذر زمان؟:

استرس مزمنِ روابط سمی، طول تلومرها را کوتاه می‌کند و روند پیری سلولی را جلو می‌اندازد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند کیفیت روابط در میانسالی، حتی از کلسترول و سیگار برای سلامت قلبی مهم‌تر است. این جمله فقط یک حرف عاطفی نیست؛ یک حقیقت اپی‌ژنتیک است: آدم‌ها می‌توانند سوئیچ پیری را در ژن‌های شما روشن کنند. آیا پس می‌توان ادعا کرد که انتخاب آدم‌ها، انتخاب طول عمر است؟

راهکار:

این جمله را می‌شود برعکس هم خواند: اگر بودن با بعضی آدم‌ها پیرمان می‌کند، بودن با بعضی دیگر جوانمان می‌کند. همان‌طور که رابطه‌های سمی فرسوده می‌کنند، آدم‌های حامی هم نوعی ضدپیری واقعی‌اند.