اثر گذاری عاطفی

عشق و تغییر: جادوی یک آشنایی:

احساسات جدید ناشی از عشق، تغییراتی در سطح هورمون‌ها و فعالیت‌های مغزی ایجاد می‌کند. این تغییرات باعث می‌شوند فرد احساس هیجان، انرژی و حتی تغییر در شخصیت خود داشته باشد.

راهکار:

این حس و حال تازه را با فعالیت‌های جدید و مثبت تکمیل کنید. مثلاً، یک سرگرمی جدید پیدا کنید یا در یک کلاس هنری شرکت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا این انرژی را به سمت رشد فردی هدایت کنید.