اثر عدم مهارشدگی

قهرمان چت، اشک‌های رودررو:

این تفاوت در رفتار آنلاین و رودررو، که شما به زیبایی بیان کردید، در روانشناسی به «اثر عدم مهارشدگی آنلاین» (Online Disinhibition Effect) معروف است. در فضای مجازی، به دلیل حس ناشناس‌بودن و غیاب زبان بدن، افراد جسورتر می‌شوند و ممکن است کلماتی به کار ببرند که در مکالمات حضوری هرگز بیان نمی‌کردند. این پدیده هم جنبه‌های مثبت دارد و هم چالش‌برانگیز.

راهکار:

برای تعادل بین دنیای آنلاین و واقعیت، قبل از فرستادن پیام، کمی مکث کنید و از خود بپرسید آیا این حرف را رو در رو هم می‌زدید؟ این کار به تقویت همدلی و ارتباطات سازنده‌تر کمک می‌کند.