جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

استرس اجتماعی و پیری

3 پست
متن های استرس اجتماعی و پیری / بهترین متن استرس اجتماعی و پیری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آدما رو آدما پیر میکنن نه گذر زمان .️
4.6
غمگین روانشناسی استرس اجتماعی و پیری پیر شدن بخاطر آدما تاثیر دیگران بر ما زود پیر شدن
پژوهش‌ها نشان می‌دهند استرس مزمن ناشی از تعاملات ا...

آدم‌ها عامل اصلی پیری زودرس هستند:

پژوهش‌ها نشان می‌دهند استرس مزمن ناشی از تعاملات اجتماعی تلومرها را سریع‌تر از خود زمان تخریب می‌کند. در واقع کوتاه شدن تلومرها ساعت زیستی سلول را جلو می‌برد و ما را زودتر پیر می‌کند. جالب اینجاست که انزوای اجتماعی هم دقیقاً همین اثر را دارد؛ گویی آدم‌ها هم با بودنشان و هم با نبودنشان پیرمان می‌کنند! شما کدام را سمی‌تر می‌دانید؟

راهکار:

شاید آدم‌ها ما را پیر می‌کنند چون کهنه‌ترین خاطرات و سنگین‌ترین داستان‌ها را با خود دارند. پس هر چین و چروک یک داستان از یک آدم است، نه فقط یک سال از تقویم.

هیچوقت آدمارو زمان پیر نکرد بلکه خود آدما همدیگه رو پیر می کنن 🗣️🕳️😔🖤️
3.4
غمگین روانشناسی پیری زودرس از استرس استرس اجتماعی و پیری چرا آدمها همدیگر را پیر میکنند تاثیر روابط عاطفی بر سلامتی
تحقیقات نشان می‌دهد استرس مزمن ناشی از روابط ناسال...

پیری زودرس از استرس روابط: چرا؟:

تحقیقات نشان می‌دهد استرس مزمن ناشی از روابط ناسالم می‌تواند طول تلومرها را کوتاه کند و پیری سلولی را تا ۱۰ سال تسریع دهد. این یعنی هر دعوا یا تنش، یک قدم به پیری نزدیک‌تر می‌کند. آیا می‌دانید کدام نوع رابطه بیشترین اثر مخرب را دارد؟

راهکار:

این جمله عمیق یک حقیقت تلخ را بیان می‌کند: بسیاری از چین و چروک‌های ما حاصل تنش‌های ارتباطی است. شاید وقت آن باشد که نه فقط از نظر فیزیکی که از نظر عاطفی هم «ضدپیری» کنیم.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
و زمانی که بزرگتر شوی خواهی فهمید
که انسان هارا
انسان ها پیر میکنند
نه گذر زمان ... 🙂️
2.1
فلسفی روانشناسی انسان‌ها پیرت می‌کنند استرس اجتماعی و پیری پیری ناشی از روابط تاثیر دیگران بر عمر
استرس مزمن ناشی از روابط بین‌فردی طول تلومرها (کلا...

انسان‌ها پیرت می‌کنند، نه گذر زمان:

استرس مزمن ناشی از روابط بین‌فردی طول تلومرها (کلاهک‌های محافظ کروموزوم) را کاهش می‌دهد و سرعت پیری سلولی را بالا می‌برد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند آدم‌ها به‌معنای واقعی بیولوژیک پیرمان می‌کنند. نکته متناقض: این تأثیر در کسانی که از تنهایی مزمن رنج می‌برند، حتی شدیدتر است. پس شاید نبود آدم‌ها، پیرکننده‌تر از حضورشان باشد؟

راهکار:

این ایده که پیری محصول برخورد با دیگران است، می‌تواند به یک انتخاب قدرتمند تبدیل شود: کیفیت روابطت را به چشم اکسیر جوانی بنگر. هر گفت‌وگو، اگر آگاهانه و حامی‌گر باشد، به جای فرسایش، می‌تواند تلومرهایت را بازسازی کند و پیری را پس بزند.

مشابه ها