برنامهریزی بزرگ یا خواب؟ طنز بیخیالی:
در مطالعات علوم اعصاب، خواب «حالت فعال مغز» است؛ در مرحله REM، نورونها دقیقاً همان الگوهای روز را بازپخش میکنند و سیناپسهای مهم تقویت میشوند. آزمایشها نشان دادهاند افراد بعد از یک خواب کوتاه، تا ده برابر بیشتر احتمال دارد راهحل خلاقانه پیدا کنند. پس «خواب» میتواند بخشی از استراتژی باشد. آیا حمله بزرگ شما هم با یک چرت شروع میشود؟
راهکار:
میشود این پست را از زاویهای دیگر دید: استراحت خودش بخشی از برنامهریزی بزرگ است؛ چون مغز وقتی رهاست بهترین ایدهها را میسازد. برای همین، هر وقت کسی پرسید چرا کاری نمیکنی، بگو: «دارم موتور حملهام را شارژ میکنم!»