داشتن دشمن نشانه ایستادگی بر سر ارزشهاست:
در روانشناسی اجتماعی، مفهوم «تناقض تحمل» مطرح است: گروههایی که مخالفان سرسخت دارند، اغلب همبستگی درونی قویتری پیدا میکنند و اعضای آنها با وضوح بیشتری به ایدئولوژی گروه پایبند میمانند. مخالفت خارجی، مرزهای هویت را مشخص میکند. آیا تا به حال دیدهاید که یک انتقاد تند، عقیده شما را محکمتر کرده باشد؟
راهکار:
برای توسعه این ایده، میتوانید فهرستی از ارزشهای شخصی خود تهیه کنید و ببینید کدام یک از آنها احتمالاً باعث ایجاد مخالفت شدهاند. این کار به شما کمک میکند مخالفتها را نه به عنوان حمله شخصی، بلکه به عنوان نشانهای از وفاداری به اصول خود ببینید.