اشک مردان نشانه ضعف نیست؛ استعاره کوه و رود:
واقعیت شگفتانگیز: اشک عاطفی انسان حاوی هورمونهای استرس مثل پرولاکتین و کورتیزول است و گریه کردن به دفع سموم عاطفی کمک میکند. جالبتر اینکه انسان تنها موجودی است که از روی احساس گریه میکند؛ حتی میمونها فقط برای روانسازی چشم اشک میریزند. اشک یک ابزار ارتباطی عمیق است، نه ضعف. آیا تا به حال فکر کردهاید چرا جامعه گریه مردان را تابو کرده؟
راهکار:
این نگاه شاعرانه را میتوان به فشارهای اجتماعی تعمیم داد: همانطور که رود از دل کوه جاری میشود، اشک مردان از دل تجربهها و احساسات انباشته بیرون میآید. جامعهای که گریه را برای مردان ممنوع میکند، در واقع آنها را از ابراز سلامت عاطفی محروم میسازد.