اسرار اذکار

۷۰ هزار نیکی با یک ذکر روزانه!:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد تکرار اذکار مانند «سبحان الله» باعث فعال شدن قشر پیش‌پیشانی مغز و کاهش استرس می‌شود. این فرآیند مشابه مدیتیشن است و سطح کورتیزول را کاهش می‌دهد. جالب اینجاست که اثر این ذکرها بر سلامت روان در پژوهش‌های علمی تأیید شده است. آیا می‌دانستید ذکر فقط یک عمل معنوی نیست، بلکه یک تمرین ذهنی قدرتمند است؟