تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که حسرت (regret) هما...
طعم تلخ حسرت در نام تو:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که حسرت (regret) همان نواحی مغز را فعال میکند که درد فیزیکی را پردازش میکنند. نام یک شخص میتواند به محرکی شرطی برای این درد تبدیل شود. آیا تا به حال فکر کردهاید چرا بعضی خاطرات مثل طعم تلخ میمانند؟
راهکار:
این حس حسرت، نشاندهندهٔ عمق پیوندی است که وجود داشته. شاید بتوانی با نوشتن یک نامهٔ نافرستاده، بار عاطفی آن را تخلیه کنی و به خودت اجازهٔ رها شدن بدهی.