رفتار متقابل: کلید روابط سالم:
این گفته کوتاه، ریشه در اصول روانشناسی اجتماعی دارد. مفهوم 'رفتار متقابل' نشان میدهد که ما ناخودآگاه تمایل داریم رفتارهای دیگران را بازتاب دهیم. درک این پدیده به ما کمک میکند تا روابط بهتری بسازیم.
راهکار:
به این فکر کنید که چگونه دیگران رفتار میکنند و سعی کنید درک کنید که چه چیزی باعث این رفتار میشود. این به شما کمک میکند تا با آنها به طور موثرتری ارتباط برقرار کنید و از سوء تفاهمها جلوگیری کنید.