جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اشک و رهایی

2 پست
متن های اشک و رهایی / بهترین متن اشک و رهایی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میترسم از گریه هایی که مرا غرق خودم کرده:)️
4.7
غمگین روانشناسی غرق شدن در احساسات تنهایی درونی اشک و رهایی ترس از گریه
آیا می‌دانستید گریه کردن تنها واکنش احساسی انسان ا...

ترس از غرق شدن در اشک‌ها: ریشه‌های روانشناختی گریه:

آیا می‌دانستید گریه کردن تنها واکنش احساسی انسان است که در آن اشک‌ها حاوی هورمون استرس (کورتیزول) هستند؟ یعنی بدن دارد سموم عاطفی را دفع می‌کند. اما وقتی گریه 'غرق‌کننده' می‌شود، مغز به جای تخلیه، وارد یک حلقهٔ نشخوار فکری می‌شود. تحقیقات نشان داده که گریهٔ مفید معمولاً کمتر از ۱۵ دقیقه طول می‌کشد و با یک حس سبکی همراه است. آیا تا به حال حس کرده‌اید که گریه‌تان شما را 'بیدار' می‌کند یا 'خفه'؟

راهکار:

این جمله به‌خوبی نشان‌دهندهٔ تناقض گریه است: از یک سو رهایی‌بخش و از سوی دیگر ترسناک. اگر به عمق این حس نگاه کنیم، شاید ریشه در ترس از دست دادن کنترل بر خود داشته باشد. یک پیشنهاد برای گسترش: تجربهٔ گریه در کنار یک دوست یا درمانگر می‌تواند آن را از 'غرق‌کنندگی' به 'پالایش' تبدیل کند.

این شعر رو یکی از دوستام نوشته

بنظرم قشنگه :


Benim günahım ne Allahım?
Bir Raki içtim ağladım
Sonra oturdum düşündüm
Ama günahım ne Anlamadım

شاعر : masoud1390️
3.8

گناه من چیه خدایا؟
مست شدم و گریه کردم
بعد نشستم و فکر کردم
اما نفهمیدم گناهم چیه؟


یکم غمگینهه❤️‍🩹
غمگین فلسفی شعر درددل سوال از خدا اشک و رهایی گناه و مشروب
راکی در فرهنگ ترکی نماد غم و اندوه است و این شعر ب...

شعر درددل: گناه و مشروب، سوال از خدا:

راکی در فرهنگ ترکی نماد غم و اندوه است و این شعر بازتابی از سنت دیرینهٔ «مستی و گریه» در ادبیات آناتولی. سوال «گناهم چیست» ریشه در اندیشهٔ وجودی دارد که گناه و بی‌گناهی در هم تنیده‌اند. آیا انسان با گریه کردن، گناه را از خود دور می‌کند؟

راهکار:

پرسش «گناهم چیست» خود نوعی آگاهی از گناه است. اشک‌ها در این شعر، توبه‌ی ناخودآگاه و رهایی از بار سنگین ندامت هستند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها