اشک نیمه شب

شعر عاشقانه حسرت و درک شدن در نیمه شب:

مطالعات عصب‌شناسی نشان داده هنگام خواندن شعر، همان نواحی مغز فعال می‌شود که در تجربه عشق واقعی – یعنی دوپامین و اکسی‌توسین – فعال هستند. شاعر با کلمات، سیستم پاداش ما را هک می‌کند. آیا شعر برای شما هم مثل یک خاطره عاطفی واقعی عمل می‌کند؟

راهکار:

شعرت تصویری از نیاز به «درک شدن» در عشق است. یک تمرین جذاب: همین بیت‌ها را با زاویه‌ای متفاوت بنویس، انگار که معشوق جواب می‌دهد. مثلاً «چشم‌هایت را ببند، حسرتم را می‌بینم».