اشک مذهبی

غم دوری از کربلا: مسیر یک دلتنگی از قلب تا چشم:

اشک‌های عاطفی حاوی هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و لوسین-انکفالین (یک مسکن طبیعی بدن) هستند. گریه کردن در واقع یک پاکسازی بیوشیمیایی است؛ یعنی غم به شکل فیزیکی از بدن خارج می‌شود. توصیف شما که «غم میاد تو قلب، بعد پمپاژ میشه تو بدن و از چشم سرازیر میشه» دقیقاً همین سازوکار عصبی-هورمونی را بازگو می‌کند: قلب تلمبه می‌زند، هورمون‌ها پخش می‌شوند و چشم‌ها مثل شیر اطمینان عمل می‌کنند.

راهکار:

غم دوری از کربلا را می‌توان نه یک فقدان ساکن، که یک اشتیاق پویا دید؛ اشتیاقی که به جای توقف در اشک، تبدیل به نیرویی برای حرکت و پیوند معنوی شود.