اشک مردانه

فاجعه گریه یک مرد:

اشک مردان؛ نشانه قدرت یا ضعف؟:

تحقیقات نشان می‌دهد اشک حاوی هورمون‌های استرس است و گریه باعث کاهش فشار روانی می‌شود. در بسیاری از فرهنگ‌های باستانی، گریهٔ مردان نماد همدلی و قدرت بوده، نه ضعف. قلهٔ کوه چه رازهای دیگری در خود دارد؟

راهکار:

این نگاه را می‌توان به مفهوم «قدرت در آسیب‌پذیری» تعمیم داد. در روانشناسی مدرن، ابراز احساسات نشانهٔ سلامت روان است نه ضعف.