معنای اشک های خرج شده در سکوت و نگاه به گذشته:
آیا می‌دانستید اشک‌های احساسی از نظر شیمیایی با اشک‌های تحریک‌کننده (مثل پیاز) تفاوت دارند؟ اشک غم حاوی هورمون‌های استرس مثل پرولاکتین است. وقتی کسی «دیگر اشکی ندارد»، یعنی سیستم هورمونی اش به مرحله‌ای از فرسودگی رسیده که حتی محرک شیمیایی هم کار نمی‌کند. اینجا نگاه به زمین، جستجوی ناخودآگاه برای یک خاطره‌ی امن است. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که در لحظات بی‌حسی، نگاه ما به کدام سمت می‌رود؟
راهکار:
این متن تصویری از «خستگی عاطفی» را ترسیم می‌کند. در روانشناسی به این حالت «بی‌حسی اکتسابی» می‌گویند: وقتی مغز برای محافظت از خود، تولید اشک را متوقف می‌کند. اگر این حس را تجربه می‌کنید، بدانید که این مرحله‌ای از سوگ است و نه ضعف.