اشعار کوتاه دلشکستگی

غم ماهی صید شده و آسمان سیاه:

در روانشناسی رنگ، آبی اغلب با آرامش و سیاهی با غم مرتبطه، اما جالبه که در برخی فرهنگ‌های کهن، ماهی نماد حافظه و خاطره‌ست. اینجا یک خاطره‌ی روشن (ماهی) داره یک کلِ آرامش‌بخش (آسمان آبی) رو می‌بلعه و تاریک می‌کنه. آیا یک خاطره می‌تونه تمام تصویر ذهنی ما از یک نفر رو تغییر بده؟

راهکار:

این حسِ تبدیل آبی به سیاهی، در روانشناسی با مفهوم «تغییر خلق منفی» (Negative Mood Induction) مطالعه میشه؛ گاهی نوشتن جزئیاتِ دقیقِ آن «ماهی» و آن «آسمان آبی» قدیمی، به تفکیک درد از خاطره کمک میکنه.