وزن سنگین سکوت در برابر فریاد، از فرخزاد:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «درد بیصدای» (Silent Pain) وجود دارد که اغلب با افسردگی و اختلالات اضطرابی پیوند خورده است. تحقیقات نشان میدهد مغز، درد عاطفی فروخورده را در همان نواحی مربوط به درد فیزیکی ثبت میکند، اما فقدان نشانههای بیرونی، تشخیص و همدلی دیگران را به شدت دشوار میسازد. آیا این سکوت، محصول یک سازوکار دفاعی است یا شکستی در زبان؟
راهکار:
این متن را میتوان از منظر «اقتصاد توجه» بازخوانی کرد: جامعه اغلب برای جلب کمک، نمایش درد را به مدیریت آن ترجیح میدهد. شاید تمرین بیان رنجهای خاموش در فضایی امن، اولین قدم برای شکستن این چرخه باشد.