اساطیر یونان

خواب، آرامشی به مثابه مرگ فانی: تاملات فلسفی:

این عبارت به ارتباط دیرینه خواب و مرگ می‌پردازد، مفهومی که در بسیاری از فلسفه‌ها و اساطیر، از جمله اساطیر یونان باستان که هیپنوس (خواب) و تاناتوس (مرگ) را برادران دوقلو می‌دانستند، ریشه دارد. این قیاس به آرامش نهایی و عمقی اشاره دارد که گویی در پس هر دو پنهان است، حالتی از سکون مطلق و پایان.

راهکار:

برای یافتن آرامشی شبیه به این در بیداری، تمرینات ذهن‌آگاهی و مدیتیشن را امتحان کنید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا با لحظه حال ارتباط عمیق‌تری برقرار کرده و به آرامشی درونی دست یابید.