تجربه‌هایت را هیچکس نمی‌تواند از تو بگیرد:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد هر تجربه، مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ایجاد می‌کند و حتی خاطرات محو شده اثر فیزیکی خود را در ساختار سیناپس‌ها باقی می‌گذارند. این یعنی تجربه‌ها واقعاً غیرقابل گرفتن هستند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کدام تجربه بیشترین تغییر را در مدارهای عصبی شما ایجاد کرده است؟
راهکار:
این جمله را می‌توان به عنوان یادآوری برای استفاده از تجربه‌های گذشته به عنوان سکوی پرتاب در نظر گرفت. به جای تمرکز بر از دست دادن، می‌توانی از آنها به عنوان نقشه راهی برای تصمیم‌های آینده استفاده کنی.