ارزش نداشتن انتظار

انتظار بی‌ارزش: حسرتی که نمی‌ارزید:

تحقیقات علوم اعصاب می‌گوید: وقتی منتظر کسی هستیم، دوپامین مغز را شرطی می‌کند که ادامه بده – حتی اگر نتیجه ناامیدکننده باشد. این همان «تله هزینه سوخته» است: هزینه‌ای که پرداخته‌ای و حالا نمی‌خواهی هدر رفته باشد. آیا تا به حال در دام یه انتظار پوچ موندی چون قبلاً هزینه داده بودی؟

راهکار:

این حس عمیقاً انسانی است. شاید ارزش واقعی انتظار در این نبود که طرف لیاقتش را داشت، بلکه در این بود که تو یاد گرفتی مرزهای صبر و عزت نفست کجاست.