ارزش ندانستن عشق

حسرت عشقی که قدرش را ندانستیم:

مغز انسان در مواجهه با فقدان، تا دو برابر بیشتر از دستاوردهای مشابه احساس ناراحتی می‌کند. این پدیده «زیان‌گریزی» نام دارد و باعث می‌شود ارزش چیزی را بعد از رفتنش به طرز غیرواقعی بزرگ ببینیم. عجیب اینجاست که همین مکانیزم در روابط عاطفی هم فعال می‌شود: تا وقتی کسی هست، کمتر قدرش را می‌دانیم. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که ارزش یک رابطه را فقط بعد از تمام شدنش بفهمید؟

راهکار:

اگر «تلافی» را رها کنی و بپذیری که هر دو در این جدایی شکست خوردید، شاید بتوانی به جای سنگینی حسرت، سبکی درس گرفتن را تجربه کنی.