معنی واقعی ماندن برای یک نفر چیست؟:
تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که مغز انسان هنگام «ماندن» در یک رابطه پایدار، اکسی‌توسین ترشح می‌کند که همان هورمون پیوند مادر و نوزاد است. اما نکته شگفت‌انگیز: این ماده شیمیایی در لحظات ترک و جدایی نیز افزایش می‌یابد تا وابستگی را تشدید کند. پس «ماندن» گاهی یک واکنش شیمیایی است، نه یک انتخاب آگاهانه. سوال به جامعه: آیا تا به حال برای کسی ماندی که بعداً فهمیدی ارزشش را نداشت؟
راهکار:
این جمله یک پرسش ضمنی دارد: «برای کی بمانم؟» پاسخش در روانشناسی دلبستگی نهفته است: کسی که «معنی ماندن» را می‌فهمد، کسی است که در رابطه امنیت عاطفی ایجاد می‌کند، نه وابستگی. می‌توانی این معیار را در عمل بررسی کنی: آیا آن شخص در بحران‌ها کنارت می‌ماند یا فقط در خوشی‌ها؟