ارزش خود را بشناسید

ارزش خود را بشناسید: شیشه یا الماس؟:

مغز انسان در ارزیابی ارزش، دچار 'سوگیری تأیید' می‌شود: اگر کسی را بی‌ارزش بپنداریم، همه نشانه‌ها را برای تأیید این باور تفسیر می‌کنیم. به این می‌گویند 'نابینایی شناختی'. آیا شما هم گاهی در تشخیص الماس‌های اطرافتان نابینا شده‌اید؟

راهکار:

این استعاره زیبا را می‌توان به روابط روزمره تعمیم داد: گاهی کسانی که قدر ما را نمی‌دانند، در واقع از دیدن ارزش‌ها ناتوان‌اند. اما یادمان باشد که خود ما نیز ممکن است در قضاوت دیگران نابینا باشیم. به‌جای تأییدخواهی، روی رشد ارزش‌های درونی تمرکز کنید.