چگونه کسی را پیدا کنیم که به ما افتخار کند و بیقید و شرط دوستمان داشته باشد:
مغز انسان در مواجهه با عشق بیقید و شرط، دوپامین و اکسیتوسین ترشح میکند که حس امنیت و آرامش میآورد. جالبه که تحقیقات نشون داده کودکانی که در محیطی با پذیرش بیقید و شرط بزرگ میشن، در بزرگسالی روابط عاطفی پایدارتری دارند. ولی آیا واقعاً میشه در رابطهٔ انسانی عشق کاملاً بیقید و شرط داشت یا این فقط یک آرمانگراییه؟
راهکار:
این متن درواقع نقشهٔ یک رابطهٔ سالم رو ترسیم کرده؛ اما جالب اینجاست که تحقیقات روانشناسی نشون میده آدمهایی که خودشون این ویژگیها رو درون خودشون پرورش میدن (خودارزشمندی، جنگیدن برای خواستههاشون، احترام به خود) خیلی بیشتر چنین افرادی رو جذب میکنن. پس بهجای صرفاً دنبال کردن، روی ساختن این ویژگیها در خودت تمرکز کن.