ارزش هستی

ارزش دیدار خدا: تاملی بر مرگ:

این عبارت کوتاه، یادآور اشعار حافظ و مولاناست که مرگ را نه به عنوان پایان، بلکه به عنوان پلی به سوی دیدار حق تعالی می‌دانند. در عرفان اسلامی، مرگ فرصتی برای رهایی از تعلقات دنیوی و وصال معشوق الهی است.

راهکار:

در مواجهه با تفکرات عمیق درباره مرگ، به جای ترس، بر ارزش لحظه‌های حال تمرکز کنید. این تمرین به شما کمک می‌کند تا زندگی را با تمام وجود درک کنید.