ارزش گذاری عاطفی

پرسش از پسرها: چرا دل عشاق را می‌شکنید؟ تحلیل روانشناسی رابطه:

این سوال شما به نکته‌ای مهم در روانشناسی روابط اشاره دارد. گاهی اوقات، زمانی که احساس امنیت عاطفی بیش از حد ایجاد می‌شود، برخی افراد ممکن است ناخودآگاه ارزش تلاش‌ها و احساسات طرف مقابل را کمتر بدانند. این پدیده می‌تواند ناشی از سوءتفاهم در مورد پویایی عشق و نیاز به تقویت مداوم آن باشد، نه لزوماً قصد بد؛ اما نتیجه آن آسیب به قلب و اعتماد است.

راهکار:

برای جلوگیری از دل شکستگی، «قانون توجه مداوم» را در رابطه به کار ببرید. قدردانی و ابراز عشق مستمر، پایه اصلی سلامت عاطفی است و مانع از شکل‌گیری حس بی‌تفاوتی و قدرنشناسی می‌شود. این کار باعث می‌شود هر دو طرف در رابطه احساس امنیت و ارزشمندی کنند.