ارزش دادن در رابطه

وقتی ارزش دادن در رابطه به باخت تبدیل می‌شود:

در روان‌شناسی، «هزینه غرق‌شده» باعث می‌شود هرچه بیشتر برای یک رابطه سرمایه‌گذاری عاطفی کنی، سخت‌تر بتوانی از آن خارج شوی—حتی وقتی بازدهی‌اش منفی است. مغز، ارزش‌دادن گذشته را به‌جای ارزیابی سود و زیان آینده، دلیل ادامه می‌گیرد. آیا ارزش‌دادن تو هم به تلهٔ هزینهٔ غرق‌شده تبدیل شده؟

راهکار:

ارزش دادن همیشه باخت نیست؛ باخت وقتی شروع می‌شود که ارزش‌دادن به قیمت نادیده‌گرفتن مرزهای خودت تمام شود. عشق سالم، معاملهٔ سود و زیان نیست؛ اگر طرف مقابل ارزش تو را برنگرداند، آن رابطه از اول بدهکار بوده، نه تو بازنده.