جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ارزش افراد حساس

1 پست
متن های ارزش افراد حساس / بهترین متن ارزش افراد حساس [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
از بین آدم‌های زندگیتون، دل‌نازکارو بیشتر
دوسشون داشته باشید . .
بیشتر هوای اونایی که دلشون قد گنجیشکه‌
رو داشته باشید . .
همونا که زود میرنجن و به روت میارن
ازت رنجیدن، ولی زودم میبخشنت و
یادشون میره چی شده . .
همونا که زود عصبانی میشن و از کوره درمیرن
و زودم آروم میشن و باز بهت لبخند میزنن . .
دل‌نازکا هیچوقت آدمای ترسناکی نیستن !
چون دلِ اینکه ، کینه ازت بگیرن و بشینن
نقشه برات بکشن ندارن .
قدرشو بدونید🙂️
3.5
مهربانی روانشناسی دل نازک بخشش و گذشت ارزش افراد حساس
تحقیقات نوروساینس نشان داده که بخشش سریع، فعالیت آ...

چرا باید قدر دل‌نازک‌ها را بدانیم؟:

تحقیقات نوروساینس نشان داده که بخشش سریع، فعالیت آمیگدال (مرکز ترس) را کاهش داده و قشر پیش‌پیشانی را فعال می‌کند. این یعنی دل‌نازک‌ها با کینه نورزیدن، عملاً از مغزشان در برابر استرس محافظت می‌کنند. جالب اینجاست که همین افراد معمولاً ضربان قلب پایین‌تری در مواجهه با تعارض دارند. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که رنجش سریع اما زودگذر، روابط را واقعی‌تر می‌کند؟

راهکار:

این متن نگاه عمیقی به رفتار دل‌نازک‌ها دارد. برای تکمیلش، می‌توانید به این نکته فکر کنید که حساسیت اغلب با هوش هیجانی بالا همراه است – افرادی که زود می‌رنجند معمولاً همدل‌ترند. پیشنهاد میکنم الگوی «فوران و بخشش سریع» را به عنوان یک مکانیسم دفاعی سالم در نظر بگیرید نه یک نقص.

مشابه ها